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東海ハーフマラソン応援とか♪

24.12.08

12/4(水)カラス?‍⬛の攻撃にビビりながらジョグ2日を挟んで強風の河川敷で変化走?冬らしいお天気?️気温がそれほど低くないのが救い。5'15×3→5'00×3→4···

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